8 Astuces pour éviter les rides et garder sa jeunesse

Les années qui passent laissent inévitablement leurs traces sur la peau sous forme de rides et ridules. Il est toujours difficile d’accepter ces signes de vieillesse.
En général, les rides apparaissent autour des yeux, de la bouche et sur le front et les joues. Avant d’avoir recours à des méthodes intrusives comme la chirurgie esthétique, voici des astuces naturelles qui vous aideront à avoir une apparence plus jeune. Il est important d’hydrater sa peau, la nettoyer et de la débarrasser des cellules mortes.


1- Évitez de longues expositions au soleil : Les personnes qui s’exposent peu au soleil ont moins de rides que celles qui prennent souvent des bains de soleil prolongés. Appliquez toujours une crème écran total sur votre visage. Son indice doit être élevé pour vous garantir une protection optimale.
2 – Un sommeil réparateur : Il est primordiale pour lutter contre l’apparition des ries de bien dormir. C’est pendant le sommeil que le corps sécrète plus d’hormones. La peau est plus souple et détendue.
3- Alimentation : Mangez plus de poisson car il contient des protéines qui participent à la régénération de la peau et des acides gras qui apportent jeunesse et éclat en réduisant le risque d’avoir des rides.
Votre régime alimentaire doit inclure des fruits et légumes frais car ils contiennent des antioxydants redoutables contre les radicaux libres. La papaye par exemple, riche en vitamine C, en minéraux essentiels, en enzymes et en carotène, est excellente pour l’hydratation et le nettoyage de la peau.
L’avocat est la meilleure source naturelle de vitamines A, B, D et E. Il hydrate la peau grâce aux graisses saines qu’il contient et la rend souple. Utilisez aussi le miel car il est riche en composants qui renouvellent la peau.
4- Des vitamines : Appliquez de la vitamine E directement sur les parties où les rides sont visibles. La vitamine A aide à restaurer la peau  et permet d’enlever la couche supérieure. Elle stimule aussi le renouvellement du collagène qui raffermit la peau. Assurez-vous que votre crème hydratante contient des dérivés de cette vitamine comme le rétinol.

5- Des exercices musculaires : ils sont importants pour maintenir les muscles fermes et tendus. Ouvrez grands  vos yeux et serrez tous les muscles du visage. Déplacez vos yeux d’un côté à l’autre et après cinq secondes, détendez votre visage. Répétez 3 à 5 fois. Sinon faites des petits cercles sur la lèvre supérieure avec les pouces des 2 mains en allant du milieu vers les bords de la lèvre. Répétez cet exercice plusieurs fois.
6- Le maquillage : Une peau toujours maquillée est une peau qui ne peut pas respirer correctement ce qui accélère l’apparition des rides. Avant de dormir, il est impératif de se démaquiller et d’enlever toutes les impuretés accumulées le long de la journée.
7- Des massages : Ils sont excellents pour détendre les muscles du visage. Ils améliorent la circulation sanguine ce qui affecte positivement l’élasticité de la peau et réduit les rides. Utilisez votre crème ou de l’huile d’olive et massez-vous doucement le visage en allant du milieu vers l’extérieur.
8- Des masques à faire : les signes du vieillissement de la peau peuvent être éliminés ou réduits par des masques faciles à préparer.
- Masque au miel : Mélangez 2 cuillers à café de miel avec 2 cuillers de lait. Appliquez ce mélange sur le visage, le cou et le buste. Laissez agir 10 minutes puis rincez à l’eau tiède.
- Masque à la papaye : Épluchez-la puis appliquez la chair sur votre peau. La papaye ouvre les pores et donne de l’éclat au visage.
 - Masque à l’avocat : Écrasez un avocat et frottez votre visage avec sa chair. Laissez poser 10 minutes et rincez ensuite avec de l’eau tiède.

إقرأ المزيـــد

بالفيديو طريقة تطبيق المكياج الشرقي

إقرأ المزيـــد

صباغة الشعر بالمواد الطبيعية لجميع الألوان

خلطات صباغة الشعر بالمواد الطبيعية لجميع الألوان.
اللون البني المحمر
1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة ( الحامض ) .
3- 3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي).
4-ملعقتان من القهوة العربية.
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون .. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة.
اللون الشوكولاته
1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونة ( الحامض ) .
3- 3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي).
4- 5 ملاعق من بودرة الكاكاو.
5- مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون .. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة.
اللون الاشقر
1- 10 ملاعق كبيرة حناء.
2- عصير ليمونتين. ( الحامض بالمغربية )
3- 3 ملاعق كركم ( الخرقوم )
4- مقدار مناسب من الماء الساخن.
5- ملعقة كبيرة من خل التفاح ( او الخل العادي).
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون .. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة.
معلومات تهمك :
– مقدار الماء الساخن حسب تقديرك.. يعني ما يجب ان يجعل الخليط متماسك و ليس سائلا.
– في حالة الشعر الجاف تقلل كمية الخل الى ملعقة واحدة كبيرة و تضاف 3 ملاعق من زيت الذرة.
– يفضل استخدام البخار للشعر لمدة 30 الى 60 دقيقة.. ثم تجفيف الشعر.
– تغسل الحناء بالماء و البلسم فقط.. و يمكنك غسله بالشامبو في اليوم التالي.
– لتثبيت لو الصبغة لفترة اطول.. اغلي قشور البرتقال و الليمون مع الماء الساخن المستخدم في العجن لمدة 10 دقائق قبل استخدامه للعجن.
– اذا شعرت ان اللون غير ملحوظ لان شعرك داكن اللون .. قومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون وعندما يفتح .. استخدمي صبغة الحناء و بالصحة و الراحة.

إقرأ المزيـــد

Recette pour se débarrasser des cicatrices d’acné de façon définitive

L’acné est une maladie de la peau liée à une hypersécrétion de sébum. Elle se manifeste par l’apparition de boutons disgracieux au niveau du visage, du cou ou du dos. Ce phénomène qui apparaît généralement à l’adolescence peut durer parfois jusqu’à l’âge adulte.


Cependant, les remèdes ne viennent pas toujours à bout de ces petits boutons qui sont le cauchemar des adolescents. Des traces, voire des cicatrices subsistent et ont un côté dérangeant, voire inesthétique.
Nous vous proposons  une recette simple et naturelle qui vous permettra de vous débarrasser de ces cicatrices:

Ingrédients :

• 4 cuillères à soupe de miel.
• 4 cuillères à soupe de jus de citron.
• 1 blanc d’œuf.
• 3 cuillères à café de yaourt.

Le jus de citron : puissant désinfectant riche en acide citrique, détruit les cellules bactériennes. Le citron est également un agent de blanchiment efficace, il éclaircit la peau et resserre les pores.
Le miel : pour hydrater et soigner la peau. Il possède également des propriétés antibactériennes qui réduisent les inflammations, tonifie et nourrit la peau en profondeur.
Le yaourt : pour ses vertus nourrissantes. Il est souvent utilisé comme masque de beauté ou comme crème de nuit pour hydrater et adoucir la peau. Le yaourt atténue également les tâches de soleil.

Le blanc d’œuf : pour resserrer les pores, tonifier la peau et absorber les excès de sébum. Il est aussi utilisé contre les cernes pour son effet antifatigue.

 Préparation :
Dans un bol, mélangez tous les ingrédients. Utilisez cette recette uniquement une fois par semaine et seulement le soir. Appliquez le mélange sur les cicatrices et laissez reposer entre 15 à 30 minutes. Dans quelques semaines, les petites cicatrices vont commencer à disparaître, les plus profondes prendront un peu plus de temps.

إقرأ المزيـــد

3 خلطات فعالة للوجه من الخميرة لبشرة خالية من العيوب

يعمل قناع الخميرة على شد الوجه ويزيد من نضارته، ويساعد على التخلص من الحبوب، كما تحتوي الخميرة على فيتامين ب وتكافح الشيخوخة والخطوط الرفيعة المبكرة، إن كنت ترغبين في التمتع ببشرة نضرة وإشراقة طبيعية، إليك ثلاث خلطات مختلفة لعمل قناع الخميرة للعناية ببشرتك.

قناع الخميرة لتنظيف البشرة

- اضيفي ملعقة كبيرة من الخميرة على كوب من الماء وقلبيها جيدا حتى تتجانس.

- ضعي الخليط على وجهك واتركيه 15 دقيقة، لا تقلقي إذا شعرت بأن الخميرة تجف على بشرتك لأنها بذلك تمتص الشوائب والغبار منها، اشطفي قناع الخميرة بالماء الدافئ.

قناع الخميرة للتخلص من الحبوب

- اخلطي ملعقة كبيرة من العسل الأبيض والليمون والخميرة مع ثلاثة ملاعق كبيرة من الماء الدافئ وقلبي جيدا حتى تظهر رغوة.

- ضعي القناع على وجهك بالكامل ما عدا منطقة العين، وانتظري حتى يجف.

- مرري قطنة مبللة بعصير الليمون وامسحي بها وجهك، بعد تنظيفه بالماء الدافئ ثم اشطفيه بالماء البارد.

- كرري هذه الخطوات كل يوم وستلاحظين اختفاء البثور بشكل نهائي من وجهك.

قناع الخميرة لتبييض البشرة

- اضيفي ملعقة كبيرة من الخميرة إلى الحليب وماء الورد واخلطيهم جيدا، ثم ضعيهم على وجهك لمدة 30 دقيقة، اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

إقرأ المزيـــد

وصفات منزلية جد فعالة للتخلص من اسمرار الكوع والركبة

بعد دخول فصل الربيع وارتفاع درجات الحرارة نتخلص يوما بعد آخر من طبقات الملابس الزائدة التي كنا نرتديها الشهور الماضية، ونتجه لارتداء النصف كم والتنورات القصيرة، وتبتعد الكثير من الفتيات حيال هذه الملابس بسبب معاناتهن من اسمرار الكوع أو الركبة لذلك يشعرن بالحرج إذا أردن ارتداء ملابس تكشف هذه المناطق.

إليك اليوم عدد من الوصفات المنزلية التي تعمل على تفتيح وترطيب الكوع والركبة وتتخلص من اسمرارهما.

قناع الليمون والعسل:

يعتبر الليمون عنصر هام جدا لتفتيح البشرة بشكل عام ولكن استخدامه المتكرر دون ترطيب، يتسبب في جفاف البشرة وزيادة الاسمرار بدلا من التخلص منه لذا يفضل استخدامه مع العسل الذي يعد مرطب طبيعي للبشرة.

امزجي عصير ليمونة مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض وضعيه على الكوع والركبة، اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء، كرري هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع.

قناع السكر وزيت الزيتون:

هذا القناع هو مقشر طبيعي للجلد الميت المتراكم على الكوع والركبة وهو أحد أسباب اسمرار البشرة في هذه المناطق وعند التخلص من الجلد الميت تسترجع البشرة لونها الطبيعي مرة ثانية.

اصنعي الخليط بحيث يكون مقدار زيت الزيتون مساو لنصف كمية السكر وافركيه بحركات دائرية على المناطق المراد تفتيحها لمدة خمس دقائق، بعد ذلك قومي بغسل السكراب بالماء والصابون وكرري هذه الوصفة مرة أو اثنين على الأكثر اسبوعيا.

قناع بيكربونات الصوديوم واللبن:

هذا القناع يعمل على تفتيح البشرة وتقشيرها في الوقت نفسه، فاللبن يساعد على تقليل صبغة الجلد أما بيكربونات الصوديوم فتعمل كمقشر خفيف للبشرة ويمكن عمل هذا القناع يوميا إذا اردتي.

ضعي ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم في وعاء وأضيفي لها قطرات كافية من اللبن لتصبح مثل العجين وقلبيها جيدا، استخدمي هذا الخليط في دعك الكوع والركبة بأصابعك في حركات دائرية إلى أن تلاحظي تغير لون البشرة تدريجيا واشطفيه بالماء.

قناع الكركم والعسل واللبن:

يعد الكركم "الخرقوم البلدي" مبيض طبيعي للبشرة فاستخدامه لتفتيح الركبة والكوع يعطي نتائج مذهلة في وقت قصير، بالأخص عند مزجه مع اللبن.

امزجي المكونات الثلاث لعمل معجون ناعم وضعيه على المناطق السمراء لمدة 20 دقيقة تقريبا أو حتى يجف على البشرة وافركيه لمدة دقيقتين مع مراعاة أن تكون يدك مبللة ثم اغسلي المزيج تماما بالماء.

قناع الحمص المطحون والليمون:

من مميزات الحمص المطحون أنه ينظف ويقشر البشرة بلطف، أما الليمون فيعمل على تبييض المناطق المصابة كما ذكرنا من قبل.

ضعي كمية بسيطة من الحمص المطحون في وعاء وأضيفي له بضع قطرات من عصير الليمون دون أن يتحول لعجين، بعد ذلك افركيه بلطف على الركبة والكوع ثم اتركيه ليجف قبل أن تشطفيه.

قناع الياغورت والخل:

يعمل هذا المزيج على تنظيف وترطيب البشرة مما يساعد على التخلص من البقع الداكنة وبالأخص في منطقة الكوع والركبة.

ضعي كميات متساوية من الزبادي والخل في وعاء وقلبيهما جيدا ثم ضعيه على المناطق المصابة واتركيه حتى يجف، بعد ذلك افركيه في حركات دائرية لمدة دقيقتين ثم اغسليه.

لا تنسي وضع كريم مرطب على بشرتك كل يوم وبالأخص بعد وضع أحد هذه الأقنعة السابقة حتى لا يفقد الجلد رطوبته وتفاجئين بنتائج عكسية.

إقرأ المزيـــد

إليك بعض الوصفات الصحراوية لتبييض الوجه

عملية تفتيح الوجه مهمة جدا للكثير خصوصا من يتعرضون للشمس أو لجفاف البشرة لعدم تعرضها للشمس، فالعملية نسبية وللحفاظ على لون البشرة الفاتح نقدم لكم وصفات مفيدة جدا للبشرة لتفتيحها وتقويتها وهى وصفات مستخدمة ومجربة كثيرا ولها نتائج فعالة ويستخدمها الكثيرون في معامل التجميل وفى تجهيزات العروسين.

الوصفة الأولى:

المكونات :عدد اثنين كوب من الحليب وكوب من ماء الورد وصابونة من صابون الوجه مع الغسول الأبيض، يتم غلي الحليب ويضاف إليه ماء الورد ويتم بشر الصابونة وتوضع على الخليط ويتم إضافة الغسول إليهم وتترك لتبرد بعد عملية الخلط لتتكون في شكل كريم يتم استخدامه لمدة عشرون يوما لتظهر نتيجة ممتازة.

الوصفة الثانية:

عن طريق الدقيق والحليب والليمون والعسل يتم تحضير نصف كوب من الدقيق وعصير ليمونة كاملة ونصف كوب من الحليب وملعقة من العسل الأبيض، وبإضافة الماء المناسب لتكوين الخليط يتم خلط المكونات ويترك كقناع على الوجه لمدة خمسة عشر دقائق ويتم غسل الوجه بالماء الفاتر.

الوصفة الثالثة:

عن طريق القهوة والسكر وزيت الزيتون فالكافيين يدخل في صناعات الكريم، يتم خلط عدد اثنين ملاعق كبيرة من البن وملعقتين كبيرتين من السكر وملعقة من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو، يتم خلط المكونات جيدا لتصبح مثل الكريم الحبيبي ويتم عمل قناع للوجه بها وستعمل الوصفة على تقشير الخلايا الميتة وترطيب البشرة.

الوصفة الرابعة:

عبارة عن مزج العسل بالخميرة والدقيق يضاف ملعقة كبيرة من العسل الأبيض مع ملعقة كبيرة من الدقيق وملعقة من الخميرة، يتم خلط المكونات لتصبح في أفضل تجانس ويتم عمل قناع للوجه بها.

الوصفة الخامسة:

وهى بسيطة جدا عن طريق ماء الأرز المسلوق يتم سلق الأرز مهما كانت الكمية ونحصل منها على بعض من ماء السلق، يحفظ في قنينة ويترك ليبرد ويتم استعماله بشكل يومي عن طريق استخدامه كغسول للبشرة فيزيدها نضارة وتفتح.

الوصفة الخامسة:

يتم خلط النشا بماء الورد بنسب كافية لتصنع عجين متناسق لين، يتم عمل قناع منه للوجه ليساعد على تفتيح البشرة.

إقرأ المزيـــد

انجح الطرق الطبيعية لتضييق فتحة المهبل

انجح الطرق لتضييق فتحة المهبل من الطبيعة حصريا على مجلة إليك فالمرأة كزوجة ترغب دوما بان تعطي لزوجها ذلك الاحساس على انها عروس في ليلة دخلتها .

هذه الان اكثر وصفات الجدات للحصول على فتحه مهبل ضيقية .

شرب ملعقة حلبة على الريق في اول يومين من الدورة .

شرب شاي الينسون 5 ايام الدورة .

شرب شاي القرفه ايام الدورة .

الغطس في مياه دافئة موجود فيها ملح و لافندر .

إقرأ المزيـــد

وصفة طبيعية لتنعيم وتفتيح يديك في 5 دقائق فقط

تتعرض اليدين خلال فصل الشتاء إلى حالة من الجفاف الشديد، ما يفقدها نعومتها ويكسبها نوعا من الخشونة، فإذا كنت يائسة من جميع المنتجات التي جربتيها من قبل، ننصحك بتطبيق هذه الوصفة.

جربي وصفة السكر التي تمنح يديك نعومة فائقة في 5 دقائق فقط، إليك الطريقة كاملة:

المكونات:

- ملعقتين سكر.

- ملعقتين ليمون “حامض”.

- نصف ملعقة ملح.

- 4 ملاعق زيت زيتون.

طريقة التحضير:

- اخلطي جميع المكونات وقلبيهم جيدا.

- افركي يديكي بالخليط لمدة 5 دقائق.

- اغسلي يديك بماء فاتر وستلاحظين الفرق.

- استمري على هذه الوصفة يوميا لتحصلين على يدين ناعمتين ذات لون فاتح.

إقرأ المزيـــد

على كل سيدة أن تحلق ذقنها بالشفرة..الفكرة جنونية لكن اقرئي السبب

من غير المحبب عادة أن تحلق السيدة شعر وجهها بشفرة الحلاقة لأنها ستنمو الشعر أقوى وأكثر سماكة، لذلك تنفر السيدات من هذه الفكرة، لكن ماذا لو كان الحلاقة عامل قوي في تأخير عوامل الشيخوخة؟ وبالفعل هذه هو السبب الرئيسي بأن الرجال يشيخون أفضل من النساء، وتبدأ التجاعيد في الظهور على وجه النساء بعمر أبكر.

الأدوات الحادة قد تكون جيدة لبشرتك، فإنّ تمرير شفرة على وجهك قد يبدو عملاً عنيفاً، ولكنّ الحلاقة تساعدك في الواقع على الحفاظ على انتعاش البشرة وشبابها. في ما يلي، فوائد الحلاقة والطرق الأمثل لتحقيقها.

فوائد الحلاقة:

الاحتكاك الخفيف من شفرة الحلاقة يحفّز إنتاج الكولاجين وينعّم البشرة. وهذا أحد الأسباب لكون الرجال يصابون عادة بعدد أقل من التجاعيد من النساء. وقد وجد الباحثون أنّ حوالي ربع ما يتساقط من الحلاقة يتكوّن من الشعر، أما الباقي فهو خلايا جلد ميتة. 

ما بعد الحلاقة:

بعد الحلاقة ضع كريماً مرطباً لما بعد الحلاقة لحماية المسام وتوفير بيئة مغذّية لعملية إعادة البناء تحت الجلد.

هل صحيح أن إزالة الشعر تجعله ينمو أغمق وأكثر سماكة؟

لا. فلون وموقع وسماكة وطول الشعر يعتمد بشكل أساسي على العوامل الوراثية والهرمونات. وفي الحلاقة، يتمّ قطع الشعر بزاوية حادّة بالشفرة. وهذا يعني أنّ الشعر قد يبدو أخشن لبعض الوقت وهو ينمو، وخلال هذه المرحلة قد يبدو أغمق أو أكثر سماكة، ولكنه في الحقيقة ليس كذلك.

إقرأ المزيـــد

الاستحمام أثناء الدورة الشهرية.. هل يؤذي الفتاة؟

بسبب كثرة التحذيرات والنصائح حول الاستحمام والاغتسال أثناء الدورة الشهريَّة، أصبحت الفتيات في حيرة، ويتساءلن كثيراً عن صحة ذلك من عدمه، حتى أنَّ كثيرات منهنَّ يتوقعن أنَّ أي اضطراب لديهنَّ في الدورة الشهريَّة هو نتيجة الاستحمام أثناءها، فابتعد بعضهنَّ عن النظافة التي تؤثر سلباً على صحة الجسم ورائحته أثناء فترة الحيض.

أوضحت الدكتورة ميادة أنَّه ليست هنالك دراسات طبيَّة وبحوث موثوقة تثبت علاقة الاستحمام والاغتسال بالماء البارد أو غيره أثناء الدورة الشهريَّة بالإصابة بأنواع مختلفة من أي أمراض أو السرطان كما يشاع، بل على العكس تماماً وهو أنَّ النظافة الشخصيَّة أثناء الدورة الشهريَّة مهمَّة جداً، كون الجسم يفرز العرق والدهون أكثر من أي وقت، ويتوجب التنظيف المستمر تجنباً لأي رائحة أو حتى أي ضرر.

تجنبي كثرة الاستحمام حتى لا تتغير درجة حرارة الجسم كثيراً، وإن كان لا بد فليس بالضرورة غسل الشعر في كل مرَّة، والاكتفاء بغسل الجسم فقط.
- الاستحمام بالماء البارد جداً أو الساخن جداً غير مفيد، ويكمن ضرره في التأثير على سلاسة نزول دم الحيض من حيث الاستمرار أو الانقطاع.
- تجنبي التعرُّض لتيارات الهواء الباردة بعد الاستحمام مباشرة.
- احرصي على تنشيف شعرك وجسمك بشكل جيد بعد الاستحمام.
- تدليك الجسم أثناء الاستحمام بطريقة دائريَّة خفيفة يخفف الألم والتقلصات، ويحرك الدورة الدمويَّة بالجسم.
- غسل المناطق الحساسة مهم أثناء الدورة الشهرية، لضمان النظافة وعدم تكون الفطريات والبكتيريا التي تنتج عنها الرائحة المزعجة، شرط أن يكون بغسول مطهر لا يحتوي على أي مواد كيماويَّة أو عطريَّة.

إقرأ المزيـــد

ألوانك المفضلة تفضح شخصيتك

للألوان انطباعات على النفسية وعلى الحياة بشكل لا يتخيله الشخص، فقد يدخل على مكان ويشعر بالبهجة ولا ينتبه أن ألوانه هي ما تسبب في هذا الشعور، أو يشعر بالكآبة وتكون الألوان كذلك هي السبب. وسيكولوجية الألوان قد تختلف من شخص إلى آخر ولكن هناك قواعد عامة، في تأثير وتعريف كل لون على حدة، وكذلك تأثيرها على العاطفة.

1-الأسود بالتأكيد يليق بها:

 للأسود دلالات عديدة فهو للرجال يعني السلطة والنفوذ، بينما للنساء يشير الخبراء لكونه يعني الخضوع والرقة، كما أن اللون الأسود يعطي في بعض الأحيان إشارات إلى الشر والقتامة، فالشخصية الخيالية "الكونت دراكولا" على سبيل المثال لم يظهر إلا بعباءته السوداء. 

2-الأبيض لون العروس:

 إنه لون النقاء والبراءة والإحسان، فالعروس ترتدي الأبيض، وكذلك الأطباء والتمريض في كثير من الدول، ليعطوا انطباعاً بالشفقة، والحقيقة أن جمال الأبيض ينبع من كونه يعكس الألوان، ويظهر الإضاءة بشكل كبير. 

3-الأحمر الأكثر إثارة:

 

 هو لون ناري، يثير الإثارة سواء العاطفية والجسدية، أو العصبية، فهو لا يصلح في غرف المفاوضات، ولا يهدئ الأعصاب، بل يجعلها على الحافة.

4-الأزرق البرودة والهدوء:

 على العكس من الأحمر يأتي الأزرق فهو لون هادئ ومفضل لدى الكثيرين، فهو في جمال المحيط وروعة السماء، وهو يهدئ الأعصاب ويمنح الاسترخاء، ويعطي شعوراً بالبرودة، ويفضل ارتداءه عند الذهاب في مقابلات العمل، كما تطلى به الكثير من الصالات الرياضية ليدفع الشخص على الاسترخاء، والمرأة في الأزرق تدفع إلى السكينة والاحتضان. 

5-الأخضر المتحدث باسم الطبيعة:

 إنه لون الطبيعة وأيضاً يعكس النقاء والانتعاش، فالعرائس في منتصف العمر يرتدون الأخضر لدلاله على التجدد، والمستشفيات تطلي حوائطها بالأخضر، إنه اللون الأكثر تأقلماً وراحة للعين، ولا يسبب أي إزعاج أثناء الرؤية. 

6-الأصفر مجدد للطاقة:

 اللون الأكثر صعوبة على العين للتعامل معه، فهو لون الضياء، والإشراق، والمرح والنشاط، المرأة في الأصفر أكثر طاقة ونشاطاً، وأكثر أنوثة كذلك، وكأنها تضيء بذاتها.

7-البنفسجي الأرستقراطية والتصنع:

البنفسجي لون لا يتوفر في الطبيعة بسهولة، ولذا فهو يشعر ببعض التصنع، ولكنه كذلك يعطي إيحاءً بالأرستقراطية، والفخامة، فالمرأة في البنفسجي أكثر أنوثة وكبرياء.  

8-البني لون الأرض :

 البني لون ذو انطباع كئيب خاصة الدرجات الغامقة منه، فهو الأرض الجرداء، ولون الأخشاب العارية ولون صدأ الحديد، لذا ارتداء البني للمرأة ليس مستحباً كثيراً في اللقاءات الرومانسية، وإن كان مفضلاً في العمل ليظهر صلابتها.

 

 

إقرأ المزيـــد

ثلاث خلطات طبيعية للتبييض خلال شهر العسل

رغم عنايتك المثاليّة ببشرتك قبل الزفاف، تتفاجأين أنّ بشرتك تحتاج لتبييض فوري، الأمر الذي قد يربكك ويتعب أعصابك، فأنت تعيشين أجمل أيّامك مع عريسك، ولا تريدين لأي أمر أن يعكّر صفو لحظات الحب والسعادة.  الحل دائماً متوّفرٌفي الطبيعة,وهده ثلاث وصفات طبيعية وسريعة التحضير :

خلطة الطماطم: أحضري حبّة من الطماطم، واقطعيها إلى نصفين، ثمّ ضعي البودرة البيضاء على قطعة الطماطم، ثمّ افركي وجهك بها قبل النوم، واحرصي على أن تمرري البودرة على كافة تفاصيل وجهك، ثمّ اغسلي وجهك بالماء البارد. وستلاحظين حتماً أنّ وجهك أكثر بياضاً ونضارة.

خلطة الحامض: بعد الطماطم، يأتي دور الليمون الحامض، فتتبعين الخطوات السابقة، ولكن عليك وضع أي كريم مرطّب على حبّة الليمون، وفرك وجهك بها، ومن ثمّ غسله بالماء الفاتر.  ولا بدّ أنّ هذه الخضار أي الليمون الحامض أو الطماطم لا بدّ من أن تكون متوفرّة في الفندق.

خلطة ماء الورد والنشا: ضعي في حقبية شهر عسلك القليل من النشا وماء الورد، فكلاهما مثاليان لعناية سريعة ببشرتك، فامزجيهما معاً، وبللي قطعة من القطن، ثمّ افرلكي وجهك بها، واغسليه بالماء البارد.

3 خلطات يمكنك تطبيقها سريعاً، لتلاحظي النتيجة بسرعة كبيرة، فضعيها دوماً في ذهنك خلال شهر العسل!

إقرأ المزيـــد

اهم فوائد الليمون للوجه

يحوي الليمون فيتامينات وأحماض تساعد على التخلّص من مشاكل البشرة مانحاً إيّاها نضارةً طبيعية. يستخدم الليمون في الخلطات الطبيعية للوجه نظراً إلى فوائده الجمالية ومفعوله السّحري على البشرة. يعمل الليمون على ترطيب البشرة وتنعيمها، كما أنّه يحارب علامات التقدّم بالعمر ويمنع التجاعيد. وإن كنت تعانين من بشرة دهنية الجئي إلى الليمون لأنّه يزيل الرؤوس السوداء ويتخلّص من الزيوت الزائدة المسبّبة للحبوب والبثور، ويساهم بتركيبته الغنية بالقضاء على البقع الدّاكنة وتبييض الوجه.

اكتشفي  كيف تعالجين بشرتك من خلال استخدام الليمون في الوصفات الطبيعية:

خلطة الليمون والخيار

لمعالجة بهتان البشرة وإعادة النضارة إلى وجهك، اعتمدي خلطة الخيار والليمون لبشرة صافية ومشرقة. امزجي عصير الليمون مع عصير الخيار وادهني وجهك به لخمس دقائق قبل غسله بالماء البارد.

خلطة الليمون والعسل والشاي الأسود

ادهني وجهك بماسك من الليمون والعسل والشاي الأسود واتركيه لمدّة عشرين دقيقة على وجهك لتحصلي على بشرة منتعشة. تساعد هذه الخلطة على تنشيط بشرتك وتغذيتها من خلال معالجتها من التلف والسّموم التي تتعرّض لها يوميّاً.

خلطة الليمون والحليب

ضعي ماسكاً من عصير الليمون والحليب على وجهك لعشر دقائق قبل غسله بالماء الفاتر لتصفية بشرتك وشدّها. يعزّز الليمون مادّة الكولاجين ويحارب التّجاعيد لتحصلي على بشرة كلّها حيوية. اعتمدي هذا الماسك بانتظام ولاحظي الفرق بأم العين.

خلطة الليمون وبياض البيض

إن كنت تعانين من مشكلة حب الشباب جرّبي خلطة الليمون وبياض البيض لتحصلي على بشرة صافية. اخلطي عصير الليمون مع بياض بيضة واحدة وقطرات من ماء الورد وضعي الخليط على وجهك واتركيه حتّى يجفّ قبل غسله بالماء البارد. هذا الماسك سيريحك من الحبوب والبثور لتطلّي ببشرة خالية من العيوب.

خلطة اللبن والليمون

إن كنت تعانين من احمرار بشرة وجهك والإلتهابات الجلدية الجئي إلى خلطة اللبن والليمون لمعالجة بشرتك الحسّاسة. امزجي اللبن مع عصير الليمون وضعي الخليط على وجهك لعشر دقائق لتهدئة بشرة وجهك وإنعاشها.

خلطة الليمون والطماطم

للحصول على بشرة فاتحة ووجه نضر، امزجي ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان مع عصير الطماطم وعصير الليمون وضعي الخليط على وجهك لربع ساعة. هذا الماسك يعمل على تفتيح البشرة وتنظيفها.

إقرأ المزيـــد

4 نصــــــــــــــائح لجســــــم رشيــــــــــــق

هناك العديد من السلوكيات التي يجب اتباعها لتكون جزءا هاما من حياتك لا يمكن إهماله ، حتى لا تتفاجئي في يوم من الأيام بأن وزنك زاد وأصبح من الصعب عليك العودة إلى سابق عهدك ورشاقتك ، وهنا سنقدم لك 4 نصائح لجسم رشيق .

1. مارسي التمرينات الرياضية الخفيفة المتعلقة بشد البطن بكثرة ولا تنسي رياضة المشي بالتأكيد .

2. أكثري من شرب الشاي الأخضر ، فهو رائع في التخلص من الدهون .

3. حاولي التقليل من كمية الأكل الإجمالية ولكن ليس بدرجة كبيرة ، وابتعدي عن الخبز الأبيض وتناولي الخبز الأسمر أو الأرز البسمتي لأنه أقل أنواع الأرز في عدد السعرات الحرارية .

4. ابتعدي عن السكريات والحلوى قدر الإمكان واكتفي فقط بملعقتي سكر يوميا ، وتجنبي وجبة العشاء أو اكتفي بكوب زبادي وثمرة خيار فقط .

إقرأ المزيـــد

Masque anti-acné

Mélanger 1 cuillère à soupe de miel avec 1 cuillère et demie à café de cannelle en poudre. Sur une peau bien nettoyée, étaler la préparation sur tout le visage et laisser agir pendant 15 min avant de rincer à l’eau légèrement tiède. L’efficacité du masque dépend essentiellement de la régularité de son application, le traitement est de deux fois par semaine pendant deux mois minimum.

إقرأ المزيـــد

خلطات طبيعيّة لإزالة الشعر عن الوجه

لأنّ إزالة الشعر عن الوجه مسألة دقيقة، بسبب حساسيّة البشرة ونعومتها، من المميّز أن تعرفي أنّ اللجوء إلى الخلطات الطبيعيّة مسموحٌ أيضاً، فبدلاً من الكريمات والخيط والأدوات الكهربائية، اصنعي خلطات داخل مطبخك لتزيلي هذه الشعيرات عن بشرة وجهك!

خلطة البيض والطحين: امزجي بياض بيضة واحدة مع نصف ملعقة من طحين الذرة، وملعقة من السكّر، حتّى تتكوّن لديك عجينة سميكة نوعاً ما، ولزجة نوعاً ما بحيث يمكن مدّها على الوجه، بعد عشر دقائق أحضري آداة بلاستيكيّة، وأزيلي العجينة عن المنطقة التي وضعتها عليه، من ثمّ اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

خلطة العسل وعصير الليمون: ضعي نصف كوب من العسل، مع كوب من السكّر وربع كوب من عصير الليمون في قدر، ثمّ أدهليه على المايكرويف لمدّة ثلاث دقائق على الأكثر. انتظري حتّى بفتر المزيج، ومدّيه على بشرتك بواسطة أي أداة متوفّرة لديك، من ثمّ ضعي أي قطعة قماش على المزيج، وانتظري حتّى يجف، بعدها ارفعيها عن وجهك.

ويمكنك استعمال الخلطة نفسها، بطريقة مغايرة، كأن يتم مزجها من دون إذابتها في المايكرويف،  ولإكتفاء بمزجها جيداً، ومن ثمّ وضعها على الوجه كما هي لمدة ثلث ساعة، ومن بعدها العمل على إزالتها عبر الماء الفاتر. 

من الضروري أن تستعملي ماء الورد وأي كريم مرطّب بعد استعمال الخلطتين السابقتين.

إقرأ المزيـــد

Le jus Ultra-Detox Pomme-concombre

Voici un jus très hydratant grâce au concombre qu’il contient. Fait intéressant, le concombre est l’un des légumes les plus riches en eau (plus de 95 %), ce qui lui donne la propriété de stimuler la circulation sanguine et lymphatique.

Le persil favorise l’élimination des toxines et des métaux lourds. Quant aux pommes, elles jouent un rôle énergisant.

En plus de nettoyer votre corps, ce smoothie permet de donner à votre corps son lot de vitamines et minéraux, en plus d’augmenter l’apport de fruits et légumes, ce qui ne peut avoir que des effets bénéfiques pour la santé.

INGRÉDIENTS POUR 2 PORTIONS

- 2 tasses d’eau
- 2 pommes vertes
- 1 concombre
- 1 citron, épluché et coupé en morceaux
- Un cube de 1 cm de gingembre frais
- 1/2 tasse de persil frais
- 1 à 2 c. à soupe de sirop d’érable ou du miel (ou plus, au goût)

ÉTAPES

Au mixeur :

1. Mélanger tous les ingrédients ensemble jusqu’à l’obtention d’une texture homogène.

إقرأ المزيـــد

بالصور الجديد في نقوش الحناء للعروس

إقرأ المزيـــد

وصفات طبيعية للشعر بنواة التمر

يعتبر نواة التّمر من أهم المكوّنات الطبيعية المفيدة لشعرك ويستخدم في الخلطات الطبيعية للحصول على نتائج مذهلة. يعمل نواة التمر على إنبات الشعر وتكثيفه وتقويته كونه يحوي كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الفعّالة.  لمساعدتك على الإستفادة من فوائده الجمالية نقدم لك هده الخلطات الطبيعية:

- خلطة نواة التمر والزيوت:

قومي بتحميص كمية من نواة التمر واطحنيها جيّداً وأضيفي عليها زيت الخروع واللوز الحلو وزيت جوز الهند، وادهني شعرك بالمزيج واتركيه طوال الليل أو لخمس ساعات. هذا الماسك سيضفي نعومة فائقة على شعرك، وإذا اعتمدته بانتظام ستلاحظين كيف سينمو شعرك بشكل أسرع.

-خلطة نواة التمر مع حبة البركة وزيت الزيتون:

تساعد هذه الخلطة على تغذية شعرك لينمو بشكل أسرع ويصبح أكثر صحة وكثافة. قومي بخلط ملعقة كبيرة من نواة التمر المطحون مع ملعقتين كبيرتين من مسحوق حبة البركة وكوب ونصف من زيت الزيتون، واحفظي الخلطة بعلبة لثلاثة أيّام قبل استعمالها. افركي فروة رأسك بالخلطة وادهني بها أيضاً أطراف شعرك، واتركي الماسك على شعرك لحوالى أربع ساعات قبل غسله بالشامبو. اعتمدي هذا الماسك لشعرك يوميّاً لمدة أسبوع لنتائج مضمونة.

-خلطة نواة التمر والمحلب:

امزجي كمية قليلة من المحلب المطحون  ونواة التمر المطحون مع الماء وافركي بالخليط فروة رأسك وأطراف شعرك واتركيه لساعة.  هذا الماسك يحمي من إفرازات الرّأس ويساعد على نموّ الشعر وتكثيفه.

-خلطة نواة التمر والبصل:

يمكنك أيضاً أن تنقعي شعرك بزيت نواة التمر لتنعمي بشعر لامع وصّحي وكثيف. ادهني شعرك به مع زيت اللوز وعصير البصل واتركي الخلطة لساعتين على رأسك ولاحظي كيف سيصبح شعرك أقوى.

إقرأ المزيـــد